脐橙糖尿病人可以吃吗

请用语音读文章

网友提问：

糖尿病人不能吃太甜的东西。请问脐橙糖尿病人可以吃吗？

最佳回答：

可以吃。

脐橙含糖量不是很高。而且很有营养。含有橙皮苷、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、果胶和维生素。它具有增加毛细血管弹性和降低血液中胆固醇含量的作用。糖尿病患者常吃。预防心血管并发症和视网膜并发症。有一定的预防作用。所以糖尿病人可以适量吃脐橙。

但需要注意的是。脐橙含糖量不高。不代表没有含糖量。所以糖尿病患者要注意食用的量和次数。同时要注意其他饮食的量化和多样化。避免引起血糖大幅波动和营养不良。

以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~