哪些症状的人适合吃阿胶

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网友提问：

大家都知道阿胶有很好的滋补作用。阿胶适合什么症状的人吃？

最佳回答：

贫血人群

阿胶是由驴皮经熬制、浓缩等工艺制成的。它富含铁离子。食用后可促进血红蛋白的生成。起到很好的补血作用。非常适合贫血的人。

面色蜡黄的人

阿胶有很好的补血作用。所以很适合面色蜡黄的人。这样可以改善身体的血液循环。让你的肤色更红润。同时，经常食用阿胶还可以产生预防皱纹的作用。可以起到延缓衰老的作用。

骨质疏松人群

阿胶含钙丰富。吃了能强健骨骼。促进骨骼的生长发育。食用后还能有效预防骨质疏松。

手脚冰凉的人

冬天很多人容易手脚冰凉。这通常是由于血液循环不良造成的。阿胶有很好的活血养血功效。吃了之后，血液可以更好的到达四肢。可以改善手脚冰凉。

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