阿胶糕是每天吃还是隔天吃
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阿胶糕是每天吃还是隔天吃

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网友提问:

阿胶糕是每天吃好还是隔几天吃好?

最佳回答:

根据宪法。

阿胶的用量和次数要根据自己的身体状况而定。如果气血不足,免疫力差。每天可以吃1-2个阿胶糕。但是对于身体健康的人来说。每隔1-2天左右就可以吃一次。不要吃得太多。否则会增加身体负担。另外,最好在早餐前或晚餐后吃。因为这个时候身体代谢更快。这个时候吃可以起到更好的调理效果。

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