请用语音读文章网友提问：
黑米营养价值高。你知道吃完会拉屎拉黑吗？
最佳回答：
吃多了。会拉屎拉黑。很正常。
吃了黑米后大便颜色会更深。如果你吃得多。可能大便是黑色的。如果是食物导致大便变黑。食物代谢完，大便会慢慢变黄。不会影响健康。不用太担心。而且平时吃黑芝麻或者动物血。或者病人吃了太多的绿色蔬菜。或者服用铋。和铁等。会导致黑便。
但是如果你停止使用黑米。大便还是黑的。你应该做常规大便检查。看看大便里有没有血。考虑上消化道出血的可能性。
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本文标题：吃黑米会拉黑色大便吗
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