请用语音读文章网友提问：
做饭总有一碗汤。你知道不喝汤和泡饭的区别吗？
最佳回答：
喝汤和泡汤是两码事。做个区分。
1.单纯喝汤可以补充体内水分的不足。有利于刺激食欲。不会影响食物的咀嚼过程。
2.喝汤泡饭会在一定程度上阻碍咀嚼过程。使进入胃的食物难以消化。会增加胃的负担。同时，食物中的营养成分不容易被胃肠道吸收。
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本文标题：吃饭喝汤和汤泡饭有什么区别
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