玫瑰花茶减肥吗

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网友提问：

玫瑰花茶具有理气解郁、活血化瘀、养颜润肤的作用。并且香味宜人。被很多人喜欢。但是很多人在冲泡的时候不知道量。玫瑰花茶减肥吗？

最佳回答：

不能。

茶是由干玫瑰制成的。而玫瑰有很好的美容功能。还能帮助调节血气，清热解毒，消除疲劳等。但是玫瑰没有帮助人们减肥的成分。所以，喝玫瑰花茶对减肥没有任何作用。

如果需要减肥，还是要靠饮食和运动相结合。比如减少高脂高糖食物的摄入。多吃富含维生素和纤维素的食物；在运动中增加锻炼。尤其是跑步，游泳，爬山等等。

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