花胶吃了会胖吗
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花胶吃了会胖吗

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网友提问:

经常吃口香糖会导致肥胖吗?

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适量吃一点口香糖不会导致体重增加。虽然花胶营养丰富。但是口香糖中的脂肪含量很低。它的主要成分是高蛋白质和多糖的粘性胶体。口香糖中的蛋白质含量高达84%左右。而且脂肪含量只有0.2%。是名副其实的高蛋白低脂肪食品。所以正在节食的人可以放心吃。

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