脆柿子什么时候吃最好

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网友提问：

这里是秋天。秋风起。柿子黄。昨天我在超市购物的时候看到了很多脆柿子。说到这，我已经很久没吃过脆柿子了。什么时候吃脆柿子最好？

最佳回答：

1.就季节而言。秋天最适合吃脆柿子。

脆柿子十月成熟出售。这个时候天气比较干燥。脆柿子含有大量的水分。吃脆柿子可以为身体补充水分。缓解干燥。有助于保持身体健康。

2.一天之内。柿子是两餐之间的最佳选择。

脆柿子含有丰富的单宁酸。因此。脆柿子不宜空腹吃。一天中吃柿子的最佳时间是在两餐之间。在两餐之间吃脆柿子，可以增加胃肠内容物，促进胃肠蠕动，加速食物残渣的排泄。为健康做贡献。

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