请用语音读文章网友提问：
我要去买些乌木或李子。请问乌梅还是西梅对肝脏好？
最佳回答：
一切都很好。
李子尝起来又酸又涩。平。归肝、脾、肺、大肠经。具有敛肺、涩肠、生津、通淋的功效。食用后可降肝火，养肝。
李子是李子的一种。酸甜苦辣。性冷淡。入肝肾经。清热生津，清肝利尿。食用后还能有效清肝养肝。所以，乌梅和西梅对肝脏有好处。
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本文标题：对肝有好处的是乌梅还是西梅
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