请用语音读文章网友提问：
我买了一些八月瓜。但是我发现种子去掉后什么都没有了。八月瓜的籽可以嚼着吃吗？
最佳回答：
不建议嚼碎。
瓜子个头比较小。吃完不容易卡。还含有较多的纤维素、不饱和脂肪酸等营养成分。如果一起吃，可以给人体补充更多的营养。
但是八月瓜的籽也含有一定量的挥发油。如果咀嚼食用，可能会有一定的苦味。味道不太好。所以，接受不了的人可以直接吞下去。
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本文标题：八月瓜的籽能嚼烂吃吗
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