当归泡水喝的正确方法
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当归泡水喝的正确方法

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网友提问:

我最近有点气血不足。当我回来的时候,我想喝点水。当归泡水喝的正确方法是什么?

最佳回答:

切成片,然后用开水浸泡。

1.切片:当归是伞形科植物当归的干燥根。它的质地很硬。更大。如果直接浸泡,有效成分很难溶出。所以建议先将当归切片。然后把当归片泡在水里喝。

2.水煮水泡:当归所含的有效成分很难溶出。所以需要用热水泡。并且通常温度越高。溶解得越快。所以建议你和当归一起喝的时候可以用开水冲泡。

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