睡觉是裸睡好还是穿着内裤睡好

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网友提问：

最近听人说裸睡好。只想尝试裸睡。但是不穿内裤总觉得有点怪怪的。裸睡好还是穿内衣睡好？

最佳回答：

不管怎样。因人而异。

因为每个人的睡眠习惯不一样。有些人喜欢裸睡。有些人喜欢穿着内衣睡觉。所以对于不同的人群。裸睡的合适方式也不一样。你可以选择一种更适合自己的方式。只要你睡得舒服。不要太追求裸睡。

但需要注意的是。因为裸睡会让全身皮肤直接接触床单被套。所以你需要保持床的干净。会更安全更健康。

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