猕猴桃带皮吃要注意什么
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猕猴桃带皮吃要注意什么

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网友提问:

我听说猕猴桃带皮吃更有营养。带皮吃饭要注意什么?

最佳回答:

绒毛去除

猕猴桃的果皮上有很多小绒毛。吃猕猴桃前一定要把这些毛去掉。如果你不移除它。这些毛发会刺激喉咙。很容易喉咙干痒。

干净的

绒毛去除后,猕猴桃皮要清洗干净。因为它的皮肤上可能有细菌和灰尘。直接食用容易引起肠胃不适。

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