请用语音读文章网友提问：
牛奶和石榴多长时间吃比较好？
最佳回答：
看情况吧。
如果你在吃石榴之前喝牛奶。因为牛奶中含有较多的大分子物质。蛋白质当时还不能完全消化。所以建议每隔2小时吃一次石榴。这样两者之间就不会有太多的养分浪费。
如果你在喝牛奶前吃了石榴。石榴中的物质一般是糖、维生素、矿物元素等微量元素。这些物质相对容易消化吸收。吃石榴后1小时左右喝牛奶比较合适。
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本文标题：牛奶和石榴隔多久吃
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