请用语音读文章网友提问：
很多水果皮都可以吃。吃猕猴桃可以带皮吗？
最佳回答：
当然可以。但是不推荐。
猕猴桃皮也可以食用。含有丰富的维生素、膳食纤维和抗氧化成分。食用后可美白肌肤，预防动脉硬化。但是，猕猴桃的果皮很粗糙。上面有很多小毛发。味道很差。所以不建议吃。如果食用不当，这些小毛发也会对喉咙造成刺激。从而引起干咳等不适症状。如果你想吃东西。也建议在吃之前处理一下皮肤。
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本文标题：猕猴桃皮能吃吗
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