请用语音读文章网友提问：
每天什么时候喝蒲公英茶最好？
最佳回答：
建议饭后1-2小时饮用。
蒲公英含有胆碱、蒲公英、菊粉等成分。它具有消炎、抗菌和利尿的作用。一般建议饭后1-2小时饮用。不仅能很好的吸收药效。还可以避免禁食对胃肠道的刺激。同时，如果晚上睡前喝，也会对睡眠质量产生一定的影响。
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本文标题：蒲公英茶每天什么时间喝最好
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