西洋参适合什么体质的人吃

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网友提问：

我昨天在药店买了枸杞。看到就买了一些西洋参。据说西洋参有很好的营养作用。但也有适合的和不适合的。应该有一些人更适合西洋参吧？

最佳回答：

1.气虚的人

西洋参是一种常见的药材。中医认为，服用西洋参有很好的益气养阴作用。如果平时身体虚弱。或有面色苍白、四肢无力、头晕等气虚症状的人。适当食用西洋参可以在一定程度上改善不适症状。

2.患有心血管疾病的人

西洋参有保健作用。适当食用西洋参不仅养阴。还具有增强心肌收缩力、抗心肌缺血、保护心血管系统的作用。患有冠心病、高血压、心律不齐等心血管疾病的人，平时服用西洋参，有助于身体恢复。

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