早晨空腹喝姜水去湿气吗

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网友提问：

我昨天在外面买了一些生姜。我打算在家给自己做些姜水。说到这个，我已经很久没有在姜水生存了。请问你早上空腹喝姜水是为了去湿气吗？

最佳回答：

有一定的除湿效果。

早上。自然阳开始成长。而且身体也比较累。这个时候开始喝姜水。能激发体内燥热之气。起到滋补养生的作用。空着肚子。食物消化吸收最好。早上空腹喝姜水可以加强除湿功能。而生姜有很强的温热作用。早上喝点姜水可以调理肠胃。它还可以缓解恶心和呕吐。以及湿困脾胃的相关症状。有益健康。

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