女人常吃香蕉有什么好处

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网友提问：

香蕉是一种很常见的水果。许多人喜欢吃东西。吃法也很多。那个女人吃香蕉有什么好处？

最佳回答：

1.香蕉富含纤维素。这对通便有好处。从而改善女性便秘的现象。

2.香蕉也富含维生素B。可以帮助调节生姜功能。从而帮助调节女性的情绪和压力。达到放松的目的。

3.香蕉也富含胶质。可以在胃表面形成保护层。从而预防胃炎等疾病的发生。是很好的养胃水果。

4.香蕉也富含铁。可以帮助女性补铁。预防缺铁性贫血的发生。

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