请用语音读文章网友提问：
什么时候喝柠檬泡水最好？
最佳回答：
饭前或饭后都可以。
柠檬泡水的时间没有严格的限制。饭后可以吃钱。最佳饮用时间为饭后1小时。它不仅能吸收营养成分。还能促进食物消化。空腹吃柠檬水也能避免刺激胃肠黏膜。但饭量一般的人也有可能饭前少量饮酒来增加食欲。
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本文标题：柠檬泡水喝什么时间喝最好
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