请用语音读文章网友提问：
夏天不开空调我受不了。不知道午睡多少度合适？
最佳回答：
26-28摄氏度。
一般来说。夏季午睡时空调温度控制在26-28摄氏度比较合适。这样也更环保节能。通常，夏天人们感到舒适的环境温度是26-28摄氏度。在这个温度下，人体内的毛细血管处于松弛平衡状态。人们会感到更加放松。
如果体感温度超过32摄氏度。你会开始觉得不舒服。所以建议空调温度控制在26-28度。从而方便人们午睡。
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本文标题：夏天午睡空调应该开多少度适合
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