请用语音读文章网友提问：
我通常喜欢洗澡。但是有点不合时宜。不知道夏天洗澡要多久？
最佳回答：
大约20分钟。
一般来说。如果你在夏天洗澡。建议一次性控制时间在20分钟左右。这样可以更好的缓解一天累积的疲劳。对紧绷的神经有舒缓作用。还能有效清除体内污垢。起到清洁护肤的作用。
但洗澡时间不宜过长。不建议将水温调得太高。否则容易造成心肺压力过大。从而导致人体不适。
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本文标题：夏天泡澡泡多久最佳时间
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