请用语音读文章网友提问：
今天可乐喝多了，肚子有点胀气。我该如何摆脱它？
最佳回答：
顺时针搓腹
焦炭含有大量二氧化碳气体。所以可乐喝多了容易引起腹胀。这时候可以把手放在腹部。然后顺时针按摩腹部。这样可以加速胃里气体的排出。从而减轻胀气。
加热
也可以用热毛巾敷腹部。这样可以促进腹部的血液循环。从而减轻胀气。
奔跑
可乐喝多了，出现腹胀，可以正常跑步。这样可以促进肠胃蠕动。从而减轻腹部胀气。
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本文标题：可乐喝多了肚子胀要怎么消气
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