请用语音读文章网友提问：
很多人都说牛蒡根好。那么牛蒡根泡水对胃好吗？
最佳回答：
挺好的。
牛蒡根的性质比较寒。它可以帮助降低胃火。并含有膳食纤维。可以促进肠胃蠕动。加速肠胃消化、吸收和新陈代谢。所以把牛蒡根泡在水里对胃有好处。
但是如果你喝多了。或者脾胃虚寒的人。反而会对脾胃健康造成损害。所以要注意牛蒡根泡水的用量，忌人。
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本文标题：牛蒡根泡水喝对胃好吗
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