身体湿重用什么泡澡

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网友提问：

三伏天湿度大的时候可以洗澡。湿身洗什么澡好？

最佳回答：

在三伏天，你也可以洗个澡来排出体内的湿气和寒气。因为在三伏天天气很热。好好洗个热水澡。可以促进体内血液循环。加速毒素和废物的排出。具有一定祛湿散寒的功效。

三伏天可以用辣椒洗澡。花椒具有辛、热的特性。天气又热又暖和。散寒除湿。在花椒中泡澡，可以借助花椒的属性，帮助身体祛除寒湿。还能促进腿部细胞的新陈代谢，消除腿部水肿。去除湿气和寒气。

三伏天也可以用艾草洗澡。艾草性质温和。可以促进体内血液循环。祛除体内寒气。具有温经散寒、祛湿止痛的功效。

最后三伏天可以用藿香泡脚。藿香微温。归脾。肺。胃经有祛暑解表的作用。润湿和调节胃的作用。洗澡可以排除体内的湿气和寒气。

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