请用语音读文章网友提问：
很多人喜欢在三伏天调整身体。这个时候调理身体有什么好处？
最佳回答：
能祛寒湿。
三伏天是一年中最热的时候。也是自然界最旺盛的时候。这个时候，人体新陈代谢非常旺盛。这个时候调理身体可以加速体内寒湿的排出。更有利于散寒除湿。这样可以减少冬季一些慢性病的发病率。
增强免疫力
三伏天调理身体，可以通过一些药物之类的把人体内的自然阳气储存起来。那么它也可以提高身体的抵抗力和抵抗致病因素的能力。
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本文标题：三伏天调理身体有什么好处
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