罗汉果能长期喝吗
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罗汉果能长期喝吗

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网友提问:

我患有慢性咽炎。想喝罗汉果水治疗。你知道罗汉果可以长期喝吗?

最佳回答:

不建议长期过量服用。

罗汉果富含糖苷、果糖、维生素C等营养成分。泡水后,人们有清肺润肠、止咳化痰的功效。非常适合缓解烟酒过度使用或长期用嗓引起的咽喉肿痛、声音嘶哑。

但不建议长期饮用泡水的罗汉果。因为罗汉果性寒。对于身体寒冷的人来说。长期使用容易导致寒气侵入人体。从而导致身体不适。

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