请用语音读文章网友提问：
我最近体重增加了几磅。想减肥。可以喝鱼头豆腐汤减肥吗？
最佳回答：
建议少喝汤。
鱼头汤营养价值很高。食用后能为人体补充多种营养。有助于维持人体组织和器官的正常生理功能。并能促进人体新陈代谢。所以减肥的时候可以适当喝点鱼头豆腐汤。
但一般来说，鱼头豆腐汤的脂肪含量是比较高的。所以最好多吃鱼头和豆腐。少喝汤。这样会更有利于减肥。
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本文标题：减肥可以喝鱼头豆腐汤吗
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