木瓜吃了有什么用

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网友提问：

朋友送了点木瓜给我吃。说味道不错。那么吃这个木瓜有什么好处呢？

最佳回答：

健胃消食木瓜的成分中所含的苹果酸、柠檬酸等酸性物质，有助于加速食物的吸收和消化。此外，木瓜中含有的蛋白水解酶有助于蛋白质和淀粉的分解。对于脾胃消化不良的人来说。吃木瓜是很好的消化食物。

将丰胸木瓜通入肝经。因其良好的催乳效果，又被称为“乳瓜”。其成分中所含的凝乳酶能促进乳汁分泌。起到通经催乳的作用。对于经络不通，没有乳汁的女性来说，适量吃点木瓜有助于乳汁。

泻药木瓜热量比较低。而且，木瓜中的纤维素不仅可以加速肠道蠕动。还能给人体带来一定的饱腹感。从而缩短饥饿时间。减少其他食物的摄入。同时帮助食物吸收和消化。促进粪便的形成和排出。

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