请用语音读文章网友提问：
晚上家里只炒了一个秋葵。请问秋葵晚上可以吃吗？
最佳回答：
当然可以。
因为人体是不断进行新陈代谢的。每当你吃秋葵。身体可以吸收和消化营养。其次，秋葵是一种热量非常低的食物。每100克仅含30卡路里。晚上吃不会造成肥胖等问题。而且秋葵富含纤维素。晚上吃可以促进肠胃蠕动。有助于第二天早上排便。所以秋葵可以晚上吃。
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本文标题：秋葵可以晚上吃吗
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