黑咖啡搭配什么更减肥
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黑咖啡搭配什么更减肥

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网友提问:

黑咖啡会搭配什么食物来减肥?

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高纯度的黑咖啡有助于减肥。但是它的味道太苦了。你可能不习惯喝无糖饮料。但是减肥期间要控制糖分摄入。所以可以和无糖牛奶一起喝。不仅闻起来像牛奶。还能平衡咖啡的苦味。再说了。黑咖啡搭配圣女果、黄瓜、柚子、蓝莓等低热量水果吃也不错。不仅可以增加饱腹感。味道会好很多。

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秋葵苦苦的能吃吗
2022-04-19 下一篇
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