请用语音读文章网友提问：
昨天我在外面的时候去了趟健身房。已经很久了。我从来没有去锻炼过。动感单车在哪里减肥？
最佳回答：
动感单车就是全身减肥。演习期间。全身脂肪就会开始燃烧。因此。骑动感单车意味着全身减肥。不是局部减肥。
在长时间的锻炼中。体内的脂肪会燃烧。因此。使用动感单车减肥。也能起到塑造的作用。在体育锻炼的过程中，手臂、腰、腹、臀、腿都会得到有利的锻炼。从而达到紧致塑形的效果。
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本文标题：动感单车减肥瘦哪里
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