早上起床口苦吃什么好

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网友提问：

这几天早上醒来就觉得嘴里发苦。你知道吃什么可以缓解这种症状吗？

最佳回答：

如果你早上起来嘴里发苦。除了多喝热水，还可以适当吃以下食物：

1.梨水。梨子可以削皮切块。锅中烧开，加入适量冰糖。炖一会儿，梨水就熟了。口苦患者适当喝点梨水可以更好的改善口苦。

2.莲子汤。可以将去皮的莲子和一定量的桅杆放入锅中，熬成莲子汤。适当食用可以在一定程度上缓解口苦的症状。

3.米粥。米粥清淡。适当食用可以在一定程度上缓解辛辣油腻食物对人体的刺激。促进体内食物的消化。改善口苦的情况。

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