筋膜枪有没有副作用
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筋膜枪有没有副作用

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网友提问:

看,哥哥每天都在用筋膜枪按摩。请问筋膜枪有副作用吗?

最佳回答:

不会,用的时候会有副作用。

筋膜是人操作的器械。只能用于人体大面积肌肉。而且每个部位的使用时间也不能太长。正常情况下。只要操作正确。不会有副作用。

但是如果使用不当。按摩每个部位时间太长。或者在大量神经、血管等肌肉含量低的部位应用筋膜枪。可能会增加肌肉负担。甚至造成身体伤害。

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