腹部艾灸的好处与功效

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网友提问：

我最近感觉不太好。我想做艾灸。腹部艾灸有什么好处和效果？

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古本培元

腹部有一个重要的穴位。叫神阙穴。阙穴被认为是经络的主要枢纽。气流入大海。它可以管理人体的经络。

人到中年。新陈代谢逐渐减弱，体内气血循环受阻。之后健康状况开始下滑。这时候如果艾灸腹部或者敷脐。能固本培元，增强元气，促进气血通畅。

调理肠胃

位于胃中。所以艾灸腹部有和胃、补肾、健脾的功效。

有些人经常觉得自己的脾胃不好。对于脾胃消化功能差，经常腹胀、腹泻、呕吐的人。肚脐腹部长期艾灸。你会感到腹部非常温暖。可以加快肠胃蠕动。你会逐渐感觉到你的消化功能增强了。腹胀腹泻也会得到改善。

中温驱寒

艾叶的一种中草药。中医认为艾叶能温经散寒祛湿。用艾条温暖腹部。具有温中、理气、散寒的功效。可缓解月经延迟、痛经、腹部冷痛等。宫寒所致。

对于一些妇科病患者。艾灸可以促进新陈代谢，增强局部免疫力。还能促进康复。

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