请用语音读文章网友提问：
如果你吃太多鳄梨。会导致体重增加吗？
最佳回答：
也许吧。
鳄梨富含不饱和脂肪酸。如果适量食用。能调节低密度脂蛋白和胆固醇的含量。对人体有一定的好处。但是如果你吃得太多。这种情况可能会导致肥胖。因为如果不饱和脂肪酸不被人体代谢吸收。会转化成脂肪储存起来。所以建议适量食用。
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本文标题：牛油果吃多了长胖吗
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