请用语音读文章网友提问：
我买了一些五味子。那么这个五味子是泡水吃还是煮吃呢？
最佳回答：
不管怎样。
关于五味子的食用方法。可以放在水里喝，也可以放在开水里喝。两种吃法各有利弊。如果泡在水里。需要更长的时间。但五味子的药效在煎煮过程中能更好的发挥；而且泡水可以随身携带。节省烧水的时间。但这样的五味子沉淀出来的有效物质可能比水煮的少。选择哪一个最好根据自己的需求来确定。
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本文标题：五味子是泡水喝还是煮水喝
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