请用语音读文章网友提问：
我女儿喜欢吃醪糟。经常做酒酿给她吃。但是据说女性经常吃醪糟，湿气会很重。是真的吗？/你不说。
最佳回答：
可能会加重体内湿气。
因为酒酿富含酒精和糖分。所以，对于湿热体质的女性。经常食用可能会加重体内湿气。除了酒精、糖等成分，湿热患者不宜摄入。发酵的谷物也富含蛋白质和有机酸。吃多了可能会导致脾胃失调。从而促使体内湿气加重。
建议湿热体质的女性多吃清热利湿的食物。尽量少吃含酒精或高甜度的食物。以免加重体内湿气。
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本文标题：女人经常吃醪糟会湿气重吗
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