请用语音读文章网友提问：
西红柿可以生吃，也可以榨汁食用。请问，你喜欢西红柿榨汁吃还是生吃？
最佳回答：
根据个人喜好。
生番茄和压榨番茄的营养成分不会发生变化。只有西红柿可以生吃。可以最大限度的保留其中的营养成分。榨汁后。该组织由于与空气接触而被损坏和氧化。一些维生素会流失。导致营养成分减少。但是现在把西红柿挤一挤就可以喝了。内容差别不是很大。所以番茄汁还是生吃。根据你喜欢的口味。
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本文标题：西红柿榨汁好还是生吃好
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