竹笋泡久了有酸味怎么办

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网友提问：

竹笋是春天的美食之一。但是焯水后的竹笋还是要泡的。竹笋泡久了不知道是酸的怎么办？

最佳回答：

1.竹笋是寒性食物。女生吃太多竹笋会对身体有一定影响。容易造成月经不调。宫寒。消化不良。腹痛。腹泻。痛经等症状。

2.同时，竹笋还含有较多的粗纤维素。过量食用后很难消化。很容易给胃肠道造成负担。引起肠胃不适。

建议

在女性的日常生活和饮食中。合理饮食。不要一次吃太多竹笋。以免对身体造成不适；其次，多吃富含维生素和蛋白质的食物。保证每天均衡的营养摄入。不要偏食挑食。

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