陈皮枸杞菊花茶的功效与作用

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网友提问：

我昨天在超市买了一些陈皮。然后家里还有枸杞和菊花。想泡在水里一起喝。陈皮菊花茶的功效和作用是什么？

最佳回答：

清热明目

菊花是清热解毒的药材。菊花含有大量的维生素A和黄酮类化合物。服用菊花可以保护眼睛。可缓解眼疲劳、干痒等症状；枸杞含有丰富的维生素A，维生素A有助于维持眼睛健康。经常喝陈皮枸杞菊花茶对用眼过度引起的干眼症有一定的疗效。还能有效改善和保护视力。

健胃的

陈皮味道很好。这是因为陈皮含有大量的挥发油。这种挥发油有一种独特的香味。食用后可健脾开胃。陈皮泡水喝。能促进胃液分泌。有利于食物消化。还有用菊花和枸杞泡茶。还能促进新陈代谢。具有排毒、养颜、减肥的功效。

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