胃疼能吃糙米饭吗

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网友提问：

我不知道今天发生了什么。我的胃有点疼。妈妈中午煮了糙米。请问我可以吃吗？

最佳回答：

看情况吧。

如果胃痛正在发作。那你就需要减少食量了。给胃充足的休息时间。这个时候吃糙米会增加肠胃负担。疾病可能会加重。

如果不是在袭击期间。可以适量吃一些糙米。但建议采取循序渐进的原则。一开始可以用少量的粗粮代替面粉和大米。然后根据自己的身体状况逐渐增加粗粮的比例。这样会让胃适应能力更强。

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