喝红豆芡实薏米茶会拉肚子吗

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网友提问：

我今天拉肚子好几次。但是吃东西很正常。还喝了朋友的红豆，然后喝了薏米茶。请问喝了红豆芡实大麦茶会拉肚子吗？

最佳回答：

过量食用可能会引起腹泻。

因为红豆芡实薏仁茶中的薏仁有一定的凉性。体内凉性过盛，不利于脾胃健康。而且这三种成分都富含纤维素。这种成分可以促进肠胃蠕动。加速胃肠道的吸收和代谢。其次，多喝水。还能加速人体新陈代谢。如果你喝多了。对于肠胃功能较弱的人。可能会拉肚子。

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