番石榴的皮能直接吃吗
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番石榴的皮能直接吃吗

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网友提问:

吃番石榴的时候,番石榴的皮可以直接吃吗?

最佳回答:

当然可以。

吃番石榴的时候,可以带皮一起吃。番石榴皮吃起来很脆。有点像梨子。而且番石榴的皮也富含营养。尤其是膳食纤维和维生素。带着皮,最大限度吸收番石榴营养。

只是一定要在吃之前把番石榴清洗干净。最好先用盐水泡一下。这样可以有效去除番石榴表面的细菌和农药残留。

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