女生吃菠萝可以减肥吗
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女生吃菠萝可以减肥吗

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网友提问:

女生经常吃一点菠萝可以减肥吗?

最佳回答:

没有明显的减肥效果。

菠萝作为一种水果,并不能直接减肥。但是减肥期间适量吃一点菠萝也是可以的。菠萝富含膳食纤维。这样可以促进肠胃蠕动。加速排出体内毒素。

如果想到更好的减肥效果。建议控制热量摄入。另外,运动也要适当加强。这样才能有更好的减肥效果。

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女生吃菠萝的坏处
2022-04-19 下一篇
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