豌豆荚吃了会胀气吗
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豌豆荚吃了会胀气吗

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网友提问:

吃豌豆荚会胀气吗?最近吃了豌豆荚,发现不舒服。

最佳回答:

看情况。

豌豆荚富含纤维素。如果适量食用,一般不会引起胀气。需要注意的是。过量食用可能导致胀气。尤其是消化不良的人。情况可能会变得更糟。因为纤维素是比较难消化的物质。所以建议豌豆荚不要吃太多。否则很可能会引起胀气。

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