大麦若叶青汁正确喝法

请用语音读文章

网友提问：

我买了些大麦和茱莉亚汁吃。但是不知道怎么喝？

最佳回答：

1.“原味”饮用法

用50以下的冷水或温水冲泡青汁。是最常见的饮用方法。水可以是自来水。也可以是矿泉水。但是温度不能超过50。因为过高的温度会破坏青汁的营养成分。浸泡后半小时内饮用。绿色汁液将在半小时内氧化。甚至恶化了。

2.绿色果汁牛奶

搭配牛奶不仅可以缓解青汁特有的青味。而且还能给人一种淡淡的抹茶香。另外。牛奶中含有丰富的蛋白质、钙等营养成分，这些营养成分也可以随着青汁的营养成分一起被人体吸收。可以说是一举两得。

以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~