请用语音读文章网友提问：
马上就要过年走亲戚了。想瘦一点。你知道减肥期间晚上吃橘子会不会胖吗？
最佳回答：
不。橘子热量低。100克鲜橙的热量在40到50卡之间。且含水量高。一个人一次吃100-200克橘子就很饱了。但只有大约100卡路里。不会导致人发胖。所以橘子非常适合作为减肥期间的水果。
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本文标题：减肥期间晚上吃橘子会胖吗
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