请用语音读文章网友提问：
据说山药是不允许多吃的。请问山药吃多了有副作用吗？
最佳回答：
容易引起肠胃不适。
山药营养丰富。还具有一定的药理作用。食用后不仅可以补充人体所需的营养。还能达到一定的保健功能。正常情况下。不会对人体产生有害的副作用。
但山药中淀粉含量高。这种物质不容易消化。并具有一定的收敛效果。吃得太多容易导致消化不良。出现腹胀、便秘等肠胃不适。
以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：山药吃多了有什么副作用呢
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/50801.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/50801.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。