请用语音读文章网友提问：
南瓜是许多人喜爱的食物。这是煮粥的好方法。但是长期吃南瓜粥有什么坏处呢？
最佳回答：
虽然喝南瓜粥有很多好处。但是如果长期吃的话。南瓜中含有的胡萝卜素会沉积在皮肤的凝胶层中。使皮肤变黄。南瓜是一种温暖的食物。味道更甜。长期喝温热的食物，可能会造成体内阴阳失衡。内生热。产生上火的表现。
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本文标题：长期喝南瓜粥的坏处
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